Skipnosis Original Reset Therapy®

Utbildning & certifiering i SORT®

Lär dig metoden som hjälper människor att komma ur de stories som hindrar dem, skippa blockeringar och gamla programmeringar – så att de kan börja leva mer ur sin egen sanning.

Det här är mycket mer än en ny metod.

SORT® (Skipnosis Original Reset Therapy®) är Alexander Herolds livsverk – utvecklat genom många års erfarenhet av NLP, hypnos och tusentals klientmöten med människor som arbetat med självkänsla, trauma, beroenden, relationella sår, inre blockeringar och djup personlig förändring.

Skipnosis® är tankeskolan. Den hjälper dig att förstå hur människor fastnar i gamla stories, roller, skyddsmekanismer, blockeringar och programmeringar.

SORT® är metoden. Den praktiska processen där du arbetar med uttryck, insikt, hjärtintegration och nytt livsbeslut – så att människan kan börja återvända till självkänsla, självkärlek och egen sanning.  

Möjlighet till certifiering som SORT® Practitioner

Nästa omgång: Juli 2026

Anmäl dig idag eller boka ett informationssamtal

Skipnosis Original Reset Therapy

7500 SEK

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 6 Delb.

6 payments of

1250 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 12 Delb.

12 payments of

625 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

När människan fastnar i sin gamla story

Många människor försöker förändra sig själva på ytan.

De försöker tänka positivt.
Prestera mer.
Förstå mer.
Kontrollera mer.
Anpassa sig bättre.

Men ibland är problemet inte brist på kunskap.
Ibland är problemet att människan lever från en gammal story.

En story om att inte vara värdefull.
En story om att inte vara trygg.
En story om att behöva prestera för att duga.
En story om att kärlek måste förtjänas.
En story om att man inte får vara sig själv.
En story om att man måste skydda sig, kontrollera sig eller stänga av.

Skipnosis® hjälper människan att komma ur de stories som hindrar.
SORT® hjälper henne att skippa blockeringar och gamla programmeringar på djupet.

Det handlar inte om att lägga en positiv tanke ovanpå ett gammalt sår.  
Det handlar om att gå bakom storyn och återknyta kontakten med det som är mer sant.

Skipnosis® – tankeskolan bakom metoden

Skipnosis® är en seriös tankeskola kring människan, medvetandet, självet, inre frihet, andlighet och förändring.  

Den handlar om att förstå hur människor fastnar i gamla stories, blockeringar och programmeringar – och hur de kan börja frigöra sig från det som inte längre är sant.  

Vi människor lever ofta utifrån berättelser om vilka vi är, vad vi klarar, vad vi får känna, vad vi får säga och vilket liv som är möjligt för oss.  

Men alla stories är inte sanna.  

Vissa är skydd.
Vissa är programmeringar.
Vissa är gamla överlevnadsstrategier.
Vissa skapades i smärta, rädsla, skam eller anpassning.

Skipnosis® handlar om att komma ur dessa stories – så att människan kan börja leva mer ur sin egen sanning.

Skipnosis® bygger på flera lager:

  • NLP: För förståelsen av språk, tillstånd, inre kartor, strategier, kommunikation och mänskligt beteende. 
  • Hypnos: För förståelsen av fokus, trance, inre bilder, emotioner, association, regression och undermedvetna processer. 
  • Tusentals klientmöten: Med människor som arbetat med självkänsla, trauma, beroenden, rädsla, skam, kontroll, prestation, relationella sår och djup inre förändring. 
  • Aristotelisk logik: För klarhet, struktur, distinktioner, orsak och verkan. 
  • Evidensinformerad logik: Där erfarenhet, observation, klientprocesser, mönsterigenkänning, reflektion och praktisk prövning har format metoden över tid. 
  • En djup andlig tankeskola: Inte som flum, dogm eller trostvång – utan som ett seriöst utforskande av självet, hjärtat, medvetandet, friheten, kärleken och människans djupare sanning.

Skipnosis® hjälper människan att komma ur gamla stories.
SORT® hjälper människan att skippa blockeringar och programmeringar – och börja leva mer ur sin egen sanning.

SORT® – metoden som gör tankeskolan praktisk

SORT® står för Skipnosis Original Reset Therapy®.

SORT® är den praktiska processen i Skipnosis®.  
Det är en strukturerad metod för att arbeta med självkänsla, självkärlek, inre programmeringar, skyddsmekanismer, yngre jag, emotionella blockeringar och nytt livsbeslut.  

I SORT® går vi inte främst in i storyn.  
Storyn kan dra in både klient och coach i förklaringar, drama, skuld, rätt och fel.  

SORT® söker något djupare:  
Var blev emotionen nedtryckt?
Vad fick aldrig uttryckas?
Vilken del av människan tappade kontakten med självkänslan?
Vilket skydd tog över?
Vilken gammal programmering behöver släppa?
Vilken ny inre sanning behöver få plats?  

I SORT® är det vuxna jaget aktivt.
Det vuxna jaget möter det yngre jaget.
Det vuxna jaget ger röst åt det som inte kunde uttryckas då.
Det vuxna jaget integrerar den yngre delen tillbaka till hjärtat.  

Det handlar inte om att fastna i det förflutna.  
Det handlar om att hämta hem den del av människan som blev kvar där.  

Skipnosis® hjälper människan att komma ur de stories som hindrar.
SORT® hjälper henne att skippa blockeringar och gamla programmeringar på djupet.

Det handlar inte om att lägga en positiv tanke ovanpå ett gammalt sår.  
Det handlar om att gå bakom storyn och återknyta kontakten med det som är mer sant.

Skipnosis Original Reset Therapy

7500 SEK

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 6 Delb.

6 payments of

1250 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 12 Delb.

12 payments of

625 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Efter utbildningen har du mer än en metod

Du får en tankeskola, en struktur och en djupare karta över människans inre processer.

Efter utbildningen har du:
en förståelse för Skipnosis® som tankeskola
en praktisk SORT®-struktur att arbeta utifrån
en djupare förståelse för självkänsla, självkärlek och självklarhet
förståelse för hur gamla stories och programmeringar uppstår
verktyg för att arbeta med skyddsmekanismer med respekt
förståelse för hur det vuxna jaget möter och integrerar yngre delar
en process för uttryck, insikt och integration
förmåga att arbeta med nytt livsbeslut och future pace
större trygghet i djupa förändringsprocesser
möjlighet att certifieras som Skipnosis Original Reset Therapy® Practitioner

Du lär dig inte bara att “göra en process”.  
Du lär dig att se vad som händer bakom människans berättelse.

Skipnosis Original Reset Therapy® är inte något jag har satt ihop från en bok, en kurs eller en enskild modell.

Det är resultatet av många års arbete med människor.
Det har vuxit fram genom NLP, hypnos, samtal, klientprocesser, djupa existentiella frågor och tusentals sessioner där människor har arbetat med självkänsla, trauma, beroenden, rädsla, skam, kontroll, prestation, relationella sår och längtan efter att komma hem till sig själva.

Efter många år av förändringsarbete blev en sak allt tydligare:
Människor lider ofta inte bara av sina problem.
De lider av de stories, blockeringar och gamla programmeringar som skapades kring problemet.
De börjar tro att de är sin rädsla.
De börjar tro att de är sin skam.
De börjar tro att de är sin gamla story.
De börjar leva från ett sår i stället för från sin sanning.

SORT® föddes ur behovet av en metod som inte bara hanterar symptom, utan hjälper människan att gå bakom storyn, skippa blockeringarna och återknyta kontakten med självkänsla, självkärlek och självklarhet.

Det här är därför inte bara en utbildning i en teknik. Det är en utbildning i ett sätt att se människan.

Det här arbetar vi med under utbildningen

  • Skipnosis® som tankeskola 
  • SORT® som praktisk metod 
  • Självkänsla, självkärlek och självklarhet 
  • Gamla stories, blockeringar och programmeringar 
  • NLP, hypnos och förändringsarbete 
  • Aristotelisk logik och tydliga distinktioner 
  • Evidensinformerad och erfarenhetsbaserad logik 
  • Andlighet utan dogm eller trostvång 
  • Skyddsmekanismer och kontrollbehov 
  • Hur man går bakom storyn utan att fastna i den 
  • Kontakt med yngre jag 
  • Uttrycksprocesser 
  • Insikt och emotionell mognad 
  • Acceptans och att släppa taget 
  • Hjärtintegration 
  • Nytt livsbeslut Future pace 
  • Etik, ansvar och trygghet i djupa processer
  •  Praktisk tillämpning av SORT®
  • Vägen mot certifiering som SORT® Practitioner

Vem passar utbildningen för?

Den här utbildningen är för dig som vill arbeta med människor på djupet – inte bara samla fler tekniker.

Den passar dig som:

  •  är coach, terapeut, hypnoterapeut, NLP-utövare eller samtalsledare 
  • arbetar med människor och vill förstå förändring på djupet 
  • vill förstå hur stories, emotioner, skydd och självkänsla hänger ihop 
  • vill lära dig en strukturerad metod för djupgående förändringsarbete 
  • vill kunna guida människor mot större inre kontakt och egen sanning 
  • vill kombinera praktiska verktyg med djupare andlig förståelse 
  • är villig att tänka djupare, känna ärligare och möta människan mer existentiellt

Skipnosis Original Reset Therapy

7500 SEK

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 6 Delb.

6 payments of

1250 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 12 Delb.

12 payments of

625 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Deltagare berättar

  • En levande tankeskola som skapar djupare helhet “Jag rekommenderar verkligen den levande tankeskolan, framför allt för dig som redan har gått en andlig väg och längtar efter en mer sammanhängande helhet. För mig gav utbildningen en djupare klarhet kring begrepp, förståelse och hur vi människor fungerar på flera nivåer.  Det blev inte bara mer kunskap, utan också mer transformation på djupet. Som terapeut har jag fått en ny nivå i mitt arbete – något jag både älskar och uppskattar, och som jag dessutom får fin respons på från mina klienter.  Vi var redan nöjda innan, men det här gav ännu mer. Så anmäl dig och hämta mer.”  
  • Mer än en kurs – något du upplever “Jag visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig när jag gick kursen i Skipnosis® med Alexander Herold, men den gav mig så mycket mer än jag trodde.  Jag har fått nya perspektiv på mig själv, livet och hur jag tänker. Framför allt har jag lärt mig tänka på ett mer levande sätt. Det har öppnat något inom mig som jag inte riktigt haft tillgång till tidigare.  Metoden i sig är enkel, men samtidigt väldigt kraftfull. Jag använder den redan i min egen vardag och känner hur värdefull den kommer att vara i mitt arbete med klienter.  Det här är inte bara en kurs du går. Det är något du upplever.”  
  • En av de mest betydelsefulla resorna jag gjort “Att gå utbildningen i Skipnosis® har varit en av de mest betydelsefulla resorna jag gjort. Den har gett mig en djupare förståelse för både tankens kraft och den andliga dimensionen av livet.  Genom kursen har jag inte bara fått nya insikter, utan också konkreta verktyg för att bli mer medveten om mina tankemönster och hur de påverkar min verklighet.  Kombinationen av tankeskola, personlig utveckling och andlighet gjorde att lärandet kändes både jordnära och samtidigt väldigt utvecklande på ett djupare plan.  Det som verkligen stack ut var hur kursen öppnade nya perspektiv och hjälpte mig att växa som person. Jag känner mig idag mer balanserad, medveten och trygg i mig själv.”  
  • Tryggare i min inre kärna “Tankeskolan har förändrat mitt liv. Idag känner jag mig modigare och tryggare i min inre kärna. Jag tycker om mig själv mer, är mer nyfiken och tänker mer levande tankar.  Det påverkar inte bara mig, utan också min omgivning. Jag upplever mer trygghet, mer livsglädje och en annan närvaro i livet – på ett neutralt och vackert sätt.  Alexander Herold gjorde även en Skipnosis®-session med mig, och min upplevelse efteråt var att mycket av den skam och skuld jag burit på släppte. Det blev lugnare i huvudet och jag kände mig mer fokuserad, harmonisk, närvarande och tacksam.”  
  • För dig som arbetar med människor på djupet “För mig som arbetar med människor har Skipnosis® gett en helt ny nivå av förståelse. Det handlar inte bara om tekniker, utan om att förstå människan bakom storyn, bakom skyddet och bakom de gamla mönstren.  Utbildningen gav mig en mer sammanhängande helhet och ett tydligare språk för sådant jag tidigare kanske känt intuitivt men inte kunnat formulera lika klart.  Jag upplever att det har gjort mig tryggare som terapeut. Jag kan möta klienter med mer djup, mer närvaro och större respekt för deras inre process.  Det här är en utbildning för dig som vill mer än att samla verktyg. Det är för dig som vill förstå förändring på riktigt.”  
  • Nya perspektiv på livet och mig själv “Skipnosis® gav mig nya perspektiv på både mig själv och livet. Jag började se mina tankar, gamla berättelser och inre mönster på ett annat sätt.  Det var som att något öppnades inom mig. Inte på ett dramatiskt sätt, utan mer som en djupare klarhet. Jag började förstå hur mycket av det jag tidigare tagit för sant egentligen var gamla stories, skydd och programmeringar.  Det gav mig en känsla av större frihet. Jag kunde börja möta mig själv med mer närvaro, mer nyfikenhet och mindre kamp.  För mig var utbildningen både praktisk, djup och väldigt mänsklig.”  
  • Enkel metod – djup effekt “Det som överraskade mig mest var hur enkel metoden kändes, samtidigt som den gick så djupt. Skipnosis® och SORT® gav mig ett sätt att arbeta med förändring som inte fastnar i ytan.  Jag uppskattade särskilt hur processen hjälper en att komma bakom storyn, i stället för att bara prata mer om problemet. Det skapade en annan typ av förståelse.  Jag använder redan perspektiven i min vardag, och jag ser också hur värdefullt detta kan bli i arbetet med klienter.  Det är tydligt, enkelt och samtidigt kraftfullt på djupet.”  
  • Mer balans, medvetenhet och inre trygghet  “Efter utbildningen känner jag mig mer balanserad, medveten och trygg i mig själv. Jag har fått en djupare förståelse för mina egna tankemönster och hur de påverkar mitt liv.  Det som gjorde starkast intryck på mig var kombinationen av logik, andlighet och praktisk metod. Det blev inte flummigt, utan tvärtom väldigt tydligt och jordnära.  Jag fick både nya insikter och konkreta verktyg att använda. Det hjälpte mig att förstå mig själv på ett djupare sätt och öppnade för mer personlig och andlig utveckling.  Jag kan varmt rekommendera Skipnosis® till den som vill fördjupa sin förståelse för sig själv, livet och verklig förändring.”  

Vanliga frågor

  • Behöver jag förkunskaper? - Du behöver inga formella förkunskaper, men utbildningen passar särskilt bra om du redan är intresserad av personlig utveckling, coaching, NLP, hypnos, terapi, ledarskap, andlighet eller förändringsarbete. 
  • Vad betyder Skipnosis®? - Skipnosis® är tankeskolan som handlar om att komma ur de stories som hindrar människan, skippa blockeringar och gamla programmeringar – så att möjligheten öppnas att leva mer ur sin egen sanning. 
  • Vad betyder SORT®? - SORT® står för Skipnosis Original Reset Therapy®. Det är den praktiska processen där människan får arbeta med uttryck, insikt, hjärtintegration och nytt livsbeslut. 
  • Är detta andligt? - Ja, utbildningen har en djup och seriös andlig dimension – men inte som dogm, religion eller trostvång. Den utforskar självet, medvetandet, hjärtat, friheten, kärleken och människans djupare natur på ett öppet och logiskt sätt. 
  • Är utbildningen evidensbaserad? - Jag skulle inte beskriva SORT® som en medicinskt evidensbaserad behandlingsmetod. Den är däremot byggd på evidensinformerad logik, NLP, hypnos, lång praktisk erfarenhet, observation, klientarbete och tusentals sessioner över tid. 
  • Kan jag använda metoden med klienter? -  Efter genomförd utbildning och eventuell certifiering kan du använda SORT® inom de ramar, etiska principer och kompetenskrav som utbildningen anger. Om du redan arbetar med människor behöver du också följa de regler, försäkringar och yrkesetiska ramar som gäller för din verksamhet.

Är du redo att gå bakom storyn?

Du är inte din gamla story.
Du är inte dina blockeringar.
Du är inte dina programmeringar.
Du är inte det liv du en gång lärde dig att överleva i.  

Bakom allt detta finns möjligheten att leva mer ur din egen sanning.

Skipnosis® är tankeskolan som hjälper dig att förstå vägen.
SORT® är metoden som hjälper dig att göra processen.  

Det här är utbildningen för dig som vill arbeta med människor på riktigt.

Skipnosis Original Reset Therapy

7500 SEK

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 6 Delb.

6 payments of

1250 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Skipnosis Original Reset Therapy - 12 Delb.

12 payments of

625 SEK

per month

  • Just nu erbjuds Skipnosis Original Reset Therapy®till ett särskilt introduktionspris under de första utbildningsomgångarna.

Buy Now

Möt Alexander Herold

Alexander Herold är coach, utbildare, föreläsare och grundare av Herold Communication.  

Han har varit företagare sedan 1998 och utbildare sedan 2006 inom NLP, coaching, hypnos, EFT, ledarskap, självledarskap och personlig utveckling.

Under 17 år arbetade Alexander som konsultchef och projektledare inom infrastruktur- och telekombranschen, där han bland annat arbetade med några av Sveriges största bolag inom svensk infrastruktur.  Den bakgrunden gav honom praktisk erfarenhet av ledarskap, projektledning, kommunikation, ansvar, teamutveckling, förändringsarbete och att leda människor i komplexa miljöer.  

Alexander har föreläst och utbildat över hela Sverige och har under många år arbetat med både privatpersoner, ledare, organisationer och människor i omställning. Han arbetar även med arbetsrelaterad coaching, självledarskap, personlig utveckling och förändringsprocesser kopplade till både yrkesliv och livssituation.  

Utöver sina utbildningar har Alexander utvecklat både en egen metodik och en djupare tes kring terapi och förändringsarbete genom Skipnosis® och Skipnosis Original Reset Therapy® / SORT®.
Arbetet bygger på att gå bakom gamla berättelser, blockeringar och inre programmeringar för att skapa större självkänsla, självledarskap och inre klarhet.  

I sina utbildningar kombinerar Alexander erfarenhet från näringslivet med NLP, coaching, hypnos, EFT, kommunikation, ledarskap och praktiskt förändringsarbete.  
Resultatet är utbildningar som inte bara handlar om teori – utan om människor, kommunikation, ansvar, förändring, självinsikt och verklig personlig utveckling.  

Med tydlig struktur, mänsklig värme och praktiska verktyg guidar Alexander deltagarna mot större förståelse, trygghet och förmåga att skapa förändring – både i sig själva och i mötet med andra.